こんにちは、ねねです！
今回は、
彼に尽くしているのに
なぜかうまくいかないと
悩んでいる女性
必見の内容になっています！
彼に好かれようと、
嫌われたくないと
尽くして、愛しているのに
なぜか雑に扱われる。
そんな経験ありませんか？
実は私もそうでした・・・
仕事以外は彼優先、
友達の遊びより彼優先
彼のことを一番に考え
尽くしていたのに
浮気される。
尽くしているのに
都合の良い時間に呼ばれ
体の関係はあるのに
本命にはなれない。
気付けばもう20代後半。
友達は結婚し始め、
幸せな話を聞くばかり。
自分も結婚への
憧れが強くなるが、
出会う男性とは
うまくいかないことが続く。
そんな私も今では
愛する夫と出会い結婚し、
今では２児の母に！
朝起きれば隣には愛する夫と
かわいい我が子。
食卓はいつも賑やかで
笑いが絶えないです！
今でも夫とは
手をつないで歩いたり
子供たちが寝た後は
2人で映画を見たりと
付き合い始めの時
のような関係が続いています。
私がこのような毎日を
送れるようになれたのも
今日お話しする内容
を実践したからです。
ここで現状で満足するもしないも
あなた次第です。
これから先は
本気で”愛され幸せになりたい”と
思っている方のみに
見てもらいたい内容と
なっています。
身を削って尽くし続けているのに
雑に扱われる、本命になれない。
この悩みを解決しないままでいると
一生独りで最期を迎えるか、
死に際に自分の選択を
後悔することになります。
しかし、今違う選択をし行動すれば
愛する人と一生を共にし、
最期まで幸せだった
と思える人生になるのです。
それでは、本題に入りましょう。
あなたのために
本気で執筆していきますので
ぜひ最後まで読んでくださいね！
尽くしているのに雑に扱われてしまう女性とは
尽くしているのに、
雑に扱われ
本命になれない女性には
特徴があります。
それは、
『嫌われるのが怖い』
という思いが強いからです。
この思考には原因が４つあります。
① 見捨てられ不安が強い
「嫌われる＝離れられる」
と感じてしまう。
だから本音より
“相手に好かれる行動”
を選んでしまう。
② 自己肯定感が相手次第になっている
好きでいてくれる＝自分に価値がある
と思うほど、相手の評価が怖くなる。
③ 過去の恋愛や人間関係の傷
・急に冷たくされた
・浮気された
・「重い」と言われた
こういう経験があると
「本音を出すと嫌われる」
という思い込みができる。
④ “いい人でいなきゃ愛されない”という思考
嫌われないように
・我慢する
・合わせる
・機嫌を取る
これが習慣になると
自分を出すこと自体が怖くなる。
雑に扱われてしまうのは
これらの思考が無意識的に
あることが原因なのです。
嫌われるのが怖いという思考が恋愛に与える影響
恋愛において「嫌われるのが怖い」
という思考を持ち続けていると
① 本音が言えなくなる
・行きたくないのに「いいよ」
・嫌なのに「大丈夫」
不満が溜まり、
ある日爆発するか無気力になる。
②彼の機嫌が最優先になる
・LINEの返信速度で一喜一憂
・自分の予定より彼を優先
主導権が完全に相手に渡る。
③境界線がなくなる
・お金を貸す
・急な呼び出しにも応じる
・嫌なスキンシップも断れない
「この子は押せばいける」
と学習される。
④”都合のいい女”ポジションに固定される
・大事な日は後回し
・将来の話は濁される
・でも身体と寂しさは利用される
⑤自尊心が削られる
・「私が悪いのかな」が口癖
・常に不安
・愛されている実感がない
この結果、
好きなのに苦しい恋愛
となってしまうのです。
嫌われたくない＝「捨てられるのが怖い」
だから相手に合わせてしまう
行動につながります。
これらの行動は全て
自分自身を大切にできていない
事と同じです。
だから、
相手も雑に扱って良いものだ
と思ってしまい
雑に扱われてしまうのです。
愛される女性は
自分自身を一番大切にしている
女性なのです。
「嫌われるのが怖い」
を卒業することが
愛される女性になる
ためのステップだと
いうことが
理解できましたか？
では、具体的に
何をすればよいか
説明していきましょう。
「嫌われるのが怖い」を卒業する3ステップ
① 小さな“NO”を言う練習をする
いきなり大きな本音
でなくて大丈夫です。
・今日は疲れてるから会えない
・それはちょっと嫌かも
・今は電話できない
まずはこれくらいの
小さな本音から言いましょう。
小さなNOで離れる人は、
いずれ大きなNOでも離れる人
なので、
自分を責める必要はありません。
早くわかってよかった、
で大丈夫です。
② 「嫌われたら終わり」という思い込みを壊す
嫌われる＝価値がない
ではありません。
嫌われる＝合わなかった
それだけのことです。
全員に好かれる
人間なんていないです。
むしろ全員に
合わせてる人の方が、
自分を失ってしまい、
また雑に扱われてしまいます。
③ 嫌われる覚悟より「自分を守る覚悟」を持つ
恋愛の基準を
嫌われないか？
ではなく、
私は大事にされてるか？
にすることです。
ここを軸にすると、
不思議とブレなくなります。
まとめ
ここまで読んで
「嫌われることへの恐怖心」
を脱却できそうですか？
読んだだけでは
自信が無いと思う人も
多いと思います。
公式LINEでは、
個人相談も行っています。
今回の感想や
相談したいことなどあれば
気軽に連絡してくださいね！
最後に一つ。
嫌われるのが怖い人
は優しいんです。
でもその優しさを
“相手中心”で使う限り、
恋愛はずっと
不安定になります。
嫌われても残る人が、
本物です。
その本物だけを
選んでいけば良いのです。
全人類に好かれるなんて
１００％不可能なんですから。
人気の有名人でさえ
全人類に好かれていると思いますか？
今日の自分を卒業するのは、
一瞬ではできません。
この「嫌われたくない恐怖感」は
無意識に反応してしまうものです。
でも一歩目は今日からできます。
一緒に克服してステキな恋愛を
していきましょう！
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